Descubra como os polifenóis presentes nas infusões de Camellia sinensis e ervas puras protegem as células contra radicais livres e fortalecem a imunidade.
Os chás antioxidantes vêm ganhando espaço como aliados naturais no combate ao envelhecimento celular. Compostos como catequinas e flavonoides, presentes em chás verdes, brancos e em ervas como hibisco e camomila, ajudam a neutralizar radicais livres — moléculas instáveis que aceleram o desgaste das células.
Incluir uma xícara diária na rotina, combinada a uma alimentação equilibrada, é uma forma simples e acessível de somar mais um hábito de cuidado com a saúde a longo prazo.